En créant ce programme pour les proches aidants, je veux partager ce que j’ai appris et mis en oeuvre en tant que proche aidante.Une mission que j’ai plusieurs fois accomplie.
Si vous êtes proche aidant, votre bien-être est aussi important que celui ou celle à qui vous tenez la main.
Parce qu’en prenant aussi soin de vous,
Vous vous donnez les moyens de tenir bon et de vous préserver dans un quotidien bouleversé et difficile .
Vous vivez plus sereinement votre relation d’aide tout partageant des moments positifs et authentiques.
Pour vous aider et vous accompagner, j’ai créé ATON un programme qui va vous apporter soutien moral et force mentale. Il fait référence au Dieu Egyptien représenté par un disque rayonnant dont chaque rayon se termine par une petite main signe de vie et de force.
Il comprend 6 modules à suivre au choix ou dans leur intégralité : apprendre à accepter la situation, apprendre à se préserver, apprendre à se chérir, apprendre à apaiser ses états émotionnels, apprendre à prendre soin de son énergie, apprendre à soulager ses petits maux.
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