On en parle sur CNEWS, Chérie 25, Madame Figaro, Elle, la Lettre d’Ines de la Fressange, le Huffington Post, Chari-T, Numéro Chik…

CNEWS avec la lumineuse et so shine Karine Arsene
 
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 La lettre d’Ines de la Fressange 

« Personnellement, l’année commence mollement : on ne peut pas dire que je sois pleine d’énergie… j’ai plutôt envie de rester au lit et de regarder « La petite maison dans la prairie » en mangeant des oursons à la guimauve et au chocolat. Penser à tout ce que je vais avoir à faire dans les prochains mois, m’épuise ! Bon… Ok, j’adore ma vie et j’ai beaucoup de chance, mais on a le droit d’être parfois un peu paresseux, non?

Néanmoins, l’autre jour j’ai reçu ce livre : 1 minute par jour pour sentir le soleil même s’il ne brille pas de Juliette Dumas. Sincèrement, en ouvrant l’enveloppe, je me suis dit : « Pfff… Encore un livre sur le développement personnel… Mais, je ne veux rien développer moi ! ». De plus, délit de belle tête – j’ai un peu honte de le dire d’ailleurs – la photo de l’auteure en couverture qui est ravissante me poussait très bêtement à me dire que ce livre allait être sot. Mais en lisant la dédicace, j’ai soudainement été dans de meilleures dispositions : « Permettez moi de vous offrir quelques rayons de soleil »… Ok, ça ne se refuse pas…!

Eh bien finalement, j’ai trouvé ce livre épatant et en guise de bonnes résolutions de début d’année, je te propose de partager les conseils de Juliette que j’ai tenté de résumer dans une liste que tu pourras peut-être imprimer et scotcher dans ta salle de bain :

1) Essaye d’avoir une pensée très positive par jour 2) Danse seule chez toi, non ce n’est pas ridicule 3) Fais plein de sourires aux gens 4) Demande de l’aide 5) Scintille, cela donnera aux autres envie d’en faire autant 6) Envoie un mot gentil à quelqu’un, juste comme ça 7) Demande toi ce qui est important 7bis) Trouve du temps pour ce qui est important 8) Dis toi que tu es le grand chef de ta vie 9) Regarde bien, des fleurs peuvent pousser partout 10) Accepte que rien n’est permanent 11) Ne stresse pas si tu ne peux pas lutter 12) Ecoute la réponse quand tu demandes à quelqu’un si ça va 13) Arrête d’espérer, agît 14) Tache d’être celui ou celle que tu aimerais rencontrer 15) Collectionne des moments plus que des choses 16) Souris à quelqu’un qui veut t’agacer, au lieu de t’énerver 17) Offre une rose à ta teinturière (ou ta boulangère ou quelqu’un que tu aimes bien) 18) Décide que ça suffit et fait ce qu’il faut 19) Souviens toi que chaque partage réfléchit la lumière et enrichit la tienne 20) Trouve quelque chose de bien même dans une mauvaise journée.

Je t’assure qu’après avoir lu ce livre, on se sent mieux et on a envie d’adopter le bon sens de l’auteure qui soutient que l’on a tous à l’intérieur de nous une lumière qui ne demande qu’à briller… Promis, dès la fin de mon épisode de « La petite maison dans la prairie », je fais quatre textos sympas, juste comme ça.

 

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