Mission accomplie pour le ELLE.fr avec mon complice Nathan Obadiafondateur de SELF Method. Thème de cette conférence atelier : cultiver sa force intérieure et adopter un état d’esprit Shine
Un programme sur mesure avec des histoires des anecdotes, des MantraShine, des exercices en tous genres, self défense, méditation, cohérence cardiaque…
© photo ©TGonzalez/ MCS Bien-être.
