J’ai eu une chance immense hier. Rencontrer de très près un des grands maîtres spirituels de l’Inde : Sri Sri Ravi Shankar.
La première fois que je l’ai écouté c’était aussi grâce à la divine Babeeta Chhabra et à Elodie Garamond, ma source d’inspiration sans fond. En avril 2015 j’étais allée l’écouter à la Maison de la Mutualité. Son discours de paix, tellement accessible et ancré dans la vraie vie m’avait fascinée. Même impression hier.
Voilà un résumé archi concentré de ce qu’il a dit hier,
Sri Sri Ravi Shankar a parlé du périphérique parisien (!), si on ne fait pas attention on peut tourner des heures et des heures. C’est un peu comme dans la vie, on peut tourner sans cesse sans jamais se demander ce que l’on veut vraiment et « what is the exit route ». On ne le dira jamais assez : le yoga, la méditation et la médecine ayurvédique sont les clés. Une « mental hygiène » comme notre « dental hygiène »
Il a défini la méditation par opposition à la concentration : « an effortless process » ; Quand on médite il y a 3 golden rules : « I want nothing, I do nothing, I am nothing”
Il a raconté cette histoire d’un petit garçon sur un banc à qui il demande pourquoi es-tu triste ? Le garçon répond qu’il n’a pas gagné la médaille en sport mais son ami, oui. Sri Sri Ravi Shankar lui demande : « si tu avais gagné cette médaille est-ce que tu aimerais que tous ces amis se réjouissent tous pour toi ? ». Réponse avec des étoiles dans les yeux : « oui ! » « Alors toi aussi tu dois te réjouir du fond du cœur pour la médaille de ton ami ». Derrière l’anecdote, il y a surtout un principe simple : « if we touch the human being inside, everything is possible, we can change their mindset ». Et leur apprendre un autre état d’esprit. En juin dernier, Sri Sri Ravi Shankar est allé à la rencontre des FARC pour leur donner une leçon de non violence,
http://www.artofliving.org/…/non-violent-lessons-results-co….
Merci à Stephane Haskell grâce à qui j’ai pu faire cette photo avec Sri Sri Ravi Shankar et qui a aussi pris la photo.
Ce soir je retourne l’écouter à la Salle Wagram, ouverte à tous, si vous êtes libres, venez ! Détails ici : http://www.artofliving.org/fr-fr
